Hula-Hoop Workout
Wer hat Lust auf 5x intensives Hullern zwischen Aschermittwoch und Ostern?
Beim Hula-Hoop -Workout werden vor allem Kraft und Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur gestärkt, sowie die Koordinationsfähigkeit und der Gleichgewichtssinn verbessert. Zusätzliche Übungen für Arme und Beine runden das Fitness-Programm ab. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene.
Beginn: 23.02.2024
Ende: 22.03.2024
5x immer freitags von 18.45-19.45 Uhr
Ort: in der Gymnastikhalle/Sporthalle Bermatingen
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Kosten: für Mitglieder 15€ und für Nichtmitglieder 25€
Anmeldung und Rückfragen bitte an sandra.schwegel@turnverein-bermatingen.de
Beim Hula-Hoop -Workout werden vor allem Kraft und Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur gestärkt, sowie die Koordinationsfähigkeit und der Gleichgewichtssinn verbessert. Zusätzliche Übungen für Arme und Beine runden das Fitness-Programm ab. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene.
Beginn: 23.02.2024
Ende: 22.03.2024
5x immer freitags von 18.45-19.45 Uhr
Ort: in der Gymnastikhalle/Sporthalle Bermatingen
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Kosten: für Mitglieder 15€ und für Nichtmitglieder 25€
Anmeldung und Rückfragen bitte an sandra.schwegel@turnverein-bermatingen.de